W niedzielne popo�udnie 20 marca Warszawa powita�a wiosn�. Na rajd przybyli entuzja�ci Nordic Walking, kt�rzy przywitali wiosn� w specjalnie na t� okazj� przygotowanych kolorowych strojach. wi�cej

Gratulacje od Zarz�du Polskiej Federacji Nordic Walking dla Prezesa „Biegosfery” Micha�a Zaj�czkowskiego i jego �ony. przeczytaj

- Wiosenny "Marsz Zdrowia w Ko�obrzegu" 27.03.2011 plakat

- Zach�camy do uczestnictwa w wyk�adzie 6 kwietnia Dr Aleksandry Szymk�w- Sudziarskiej
  pt."Co si� dzieje w naszej g�owie podczas powolnego spaceru i szybkiego marszu", plakat

-"Nordic to sport"- artyku� w "Dzienniku Ba�tyckim". wi�cej

Wejherowo

Wejherowo ze wzgl�du na swe po�o�enie w pradolinie rzeki Redy, pozwala podczas marszu NW nie popa�� w monotoni�. Teren pag�rkowaty zapewnia doznania jak
w niskich g�rach ze wzgl�du na cz�ste strome podej�cia jak i zej�cia ze szczytu wzniesienia. Ze wzgl�du na swe po�o�enie Wejherowo posiada specyficzny klimat kt�ry mo�na nazwa� „tunelem aerodynamicznym”. Podczas marszu poprzez otaczaj�ce lasy Wejherowo mo�na tras� wytyczy� sobie zwiedzaniem Kalwarii Wejherowskiej , kt�ra to jest unikatowym zbiorem kapliczek na ca�ym Pomorzu jak
i w Polsce. Sama Kalwaria jest wzorowana na Kalwarii z Jerozolimy. Odleg�o�ci od kapliczek s� takie same jak te w Ziemi �wi�tej.

�r�d�o: www.wejherowo.pl

                                                                                                        Opracowanie:
                                                                                                        mgr Owidiusz Moska

Na terenie powiatu inowroc�awskiego odb�d� si� zawody nordic walking w randze Pucharu Polski. Rozmowy w tej sprawie z przedstawicielami Polskiej Federacji Nordic Walking prowadzi� S�awomir Szeliga, wicestarosta oraz Wies�aw Ko�czal, burmistrz Pako�ci.wi�cej

2 kwietnia startujemy z kolejnym cyklem Grand Prix Nordic Walking Gda�sk 2011. To jedna
z popularniejszych i najwa�niejszych pozycji w kalendarzu imprez organizowanych dla mi�o�nik�w marsz�w z kijkami z ca�ej Polski. To impreza zar�wno dla tych, kt�rzy chc� rozpocz�� przygod� z t� dyscyplin�, jak r�wnie� dla os�b ju� obeznanych z jej korzy�ciami. wi�cej

„…Fakt, i� w Polsce Nordic Walking od paru lat zosta� wypromowany jako dyscyplina i sta� si� sportem powszechnym jest bezsprzeczny - istnieje potrzeba zwr�cenia uwagi na prawid�owy spos�b chodzenia
z kijami.

PFNW- Polska Federacja Nordic Walking w porozumieniu z INWA- International Nordic Walking Federation rozpoczyna akcj� promuj�c� prawid�owy spos�b chodzenia z kijkami oraz poprawne zasady uprawiania Nordic Walking ze szczeg�lnym uwzgl�dnieniem podzia�u na system zdrowotny, system fitness i system sport.

PFNW r�wnie� wprowadza do cyklu imprez sportowych zasad� obowi�zkowego odepchni�cia si� za biodrem od kijk�w NW.

Wierzymy g��boko, �e nowa akcja przysporzy kolejnych entuzjast�w Nordic Walking.

                                                                                                      Mgr in�. Edyta K�dzierska
                                                                                                      trener NW PFNW